Programa UFT em Movimento abre inscrições para atividades de saúde, lazer e bem-estar
UFT EM MOVIMENTO
Programa UFT em Movimento abre inscrições para atividades de saúde, lazer e bem-estar
As atividades são gratuitas e abertas à comunidade interna e externa
Por Gabriela Cardoso| Edição: Daniela Freire e Revisão: Paulo Aires | Publicado em 24/06/2024 - 18:25 | Atualizado em 05/08/2024 - 12:51
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O Programa UFT em Movimento, por meio da Escola de Extensão (Proex), está com vagas
abertas para práticas esportivas e de bem-estar. A ação oferece, de forma gratuita, atividades
de qualidade de vida para a comunidade acadêmica dos cinco câmpus da Universidade Federal do Tocantins (UFT) e para o público
externo.
Prática de esportes (Foto: Daniel dos Santos)
As atividades do Programa têm início nesta segunda-feira (24). Os interessados podem se
inscrever até o dia 15 de julho, através do link. As vagas serão preenchidas conforme a
disponibilidade de cada atividade e a ordem de inscrição.
Segundo a coordenadora pedagógica do programa e técnica desportiva da Proex, Michele
Lobo, é essencial que a extensão universitária promova essas atividades, pois “a prática de
atividade física é de grande importância para quem busca qualidade de vida e saúde,
proporcionando benefícios fisiológicos, motores e psicológicos”.
Confira as atividades abaixo:
Muay Thai
● Professor: Fillipi Parente
● Local: UFT Miracema
● Horário: A definir
Treinamento Funcional
● Professor: Neidson Sergio
● Local: UFT Arraias e Praça do Cristo
● Horário: Terça, Quinta e Sexta das 17h às 18h
● Ginástica Laboral com Servidores: (Agendamento Semanal)
● Suporte as Equipes e Eventos Esportivos
Capoeira
● Professora: Síria Priscila
● Local: UFT Porto
● Horário: Segunda, Quarta e Sexta das 14h às 18h
Yoga Palmas
● Professor: Venícios Cassiano
● Local: Parque Municipal da Pessoa Idosa (Exclusivo para 60+)
● Horário: Segunda das 8h às 9h
Yoga UFT Palmas
● Professor: Venícios Cassiano
● Local: Bloco do Teatro da UFT
● Horário: Quarta das 8h às 9h e das 17h30 às 18h30
Balé Clássico
● Responsável: João La Mira
● Local: UFT Palmas
● Horário: De segunda a sexta das 8h às 9h30
● Nível: Médio ou avançado
● A partir dos 14 anos
Corrida e Treinamento Funcional Palmas
● Professora: Eva Lima
● Local: Praça dos Girassóis no estacionamento da assembleia
● Horário: Terça às 5h45 e Quinta às 18h30
Karatê
● Professor: Lúcio Soares
● Local: UFT Palmas
● Horário: Segunda e Quarta das 19h às 20h30
Judô
● Professor: Victor Kasuo
● Local: UFT Palmas
● Horário: Segunda a Sexta às 20h30
Aulas de Pilates Gurupi
● Professora: Jennefen Rayka
● Local: Evoluir Pilates e Fisioterapia
● Horário: Terça às 10h e às 10h30, Quarta às 20h e às 20h30, Sexta às 15h e às 15h30
Atividades Paradesportivas
● Responsável: Soraia Tomaz
● Local: Palmas
● Horário: Divulgação das atividades e horários em breve
Em caso de dúvida, ou mais informações sobre as atividades disponíveis no Programa,
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